istoshino@sznto.ru
 8(34554)31-119, 8(34554)31-161

Финансово-хозяйственная деятельность учреждения

Медиа-портал Растим-Будущее.рф

 

 

 


Смеяться над собой! Зачем? Затем, что очень полезно уметь смеяться над собой и своими проблемами.

  Смех и юмор помогают снять тревожно-эмоционально-напряженный компонент ситуации, уменьшить уровень стресса, что позволит переключиться от кратковременных к долгосрочным стратегиям обдумывания и принятию эффективного решения. И сегодня на тренинге наши подопечные узнали о пользе смеха для здоровья, применяли методы «Как быстро себя рассмешить». С помощью упражнения «Паутина», каждый участник смог озвучить свою проблему сквозь призму смеха и  принять эффективное решение. Такие упражнения как «Здравствуй друг», «Портфель настроения», «Хорошие события» помогли создать благоприятную психологическую атмосферу, а самое главное дружеское и теплое отношение между участниками. А завершился наш  тренинг словами из притчи Феликса Кирсанова «Действительно, когда дело уже сделано и ничего нельзя изменить, лучше просто посмеяться над проблемой»

 Оставьте отзыв об интернате. Нам важно Ваше мнение!Написать отзыв